あご が 痛い 顎関節症

自宅でできる あご関節「顎関節症」のセルフケアについて

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【自宅でできる あご関節「顎関節症」のセルフケアについて】

あごが痛い人が
あごが痛くなる前の状態を振り返ってみると
いろいろな誘因があることに気付きます。

顎関節症が起きる時は
たいがい 何かに集中して「緊張」している事がよくあります

その時には
上下の歯が 強く接触している事が多いです。

これをTCH(歯を接触させる癖)という表現でいうこともあります。

上下の歯を離すと 筋肉の緊張がとれてきます。



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2014年11月1日 11:34 AM | カテゴリー:あご, あごが痛い, あごの痛み, うつ, かみ合わせ, 健康, 歯磨き, 顎関節症 | コメントは受け付けていません。

 

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